Tag Archives: bete

Disciplina corpului înseamnă disciplina minţii

10 Jan

În vacanţa de iarnă am încercat un nou sport…fiind o persoană care nu a practicat prea multe sporturi nu mă aşteptam să mă descurc prea bine şi nici să îmi placă atât de mult. Am decis să fac o scurtă descriere a acestui sport de iarnă, schiatul sau schiul alpin,  şi să vă împărtăşesc din experienţa mea.

Schiatul presupune coborârea pe zăpadă a unor pante cu schiuri puse în picioare. Pentru a schia, tot ce trebuie să faci este să înveţi să menţii schiurile paralele, să menţii direcţia de mers şi să controlezi viteza, printr-o tehnică numită plug, prin care poţi întoarce sau opri schiurile. Puţin mai dificil de efectuat sunt virajele, dar mai ales cristianele, tehnici utilizate în special de schiorii avansaţi, cristianele fiind metode mai avansate, mai rapide şi mai elegante. Pentru a face o cristiană, schiorul trebuie să își rotească genunchii dar în același timp să își mențină corpul într-o poziție în care fața sa fie înainte către vale, astfel încât numai genunchii și picioarele să se rotească. Această metodă este mult mai rapidă și se folosește la concursurile de coborâre.
Continue reading